2026-03

栄養補助食品はいらない

人生で特に大切なことはいつまでも健康でいることだ。健康であるから仕事も頑張れるし趣味を楽しむこともできる。健康でいることは自分にとっても最重要課題と捉えて取り組んできた。健康でいるためにはとにかく栄養をたくさん摂ることだと思いサプリメ...

ニュースは見なくてもいい

社会人である以上最低限の知識を備えておかないといけないと思い、ニュースを見る時間を作っていたが、あまり意味がないと思い時間を作ってまで見ることをやめる事にした。全然見ないと言うわけではないが、食事や家事の時にBGMにするくらいにしている。...